ضريبة الرشاقة أمساك , تساقط شعر , تشققات بالجسم ,سيلولايت
السلاااام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنااااات ان شاء الله تكونون باتم الصحة والعافية
بنات انا تعبانة نفسيا من كثر مافكر بالحال اللي وصلت له
راح احكي لكم قصتي
وزني كان 79 كيلو والحمدلله وزني الان 65 كيلو
المشكلة اني قررت فجأة اعمل رجيم
فعملت رجيم من عقلي لاني ماحب اتقيد برجيم معين
والغلط اللي عملته اني بدات فجاة بدون اي مقدمات
بالاضافة الى ان اكلي كان قليل وماكان فيه الياف كثير
مما سبب لي امساك شديد ومن بعدها شرخ داخلي
طبعا المشكلة من شهر وانا للحين مارحت المستشفى
استخدمت مرهم وتحاميل والحمدلله اخف عليهم لكن الجرح مايلتئم
دوووم ينفتح علي الظاهر صار فيني شرخ مزمن ..~~~
وشي مهم بقووله انا مع الاكل القليل ماقدر ادخل الحمام الله يكرمكم
لازم اكلي يكون كثيررر ومليان الياف ومحتارررررررررة كيف اخفف مع الامساك
مشكلتي الثانية نهاية شعبان لاحظت تساقط بشعري ومع رمضان صار يتساقط
اكثر واكثرة مع اني بطلت رجيم وبدات اكل من كل شي بس طبعا بحدود
وولحين شعري يتساقط بالخصل المشكلة نوعية شعري ضعييفة وخفيفة وشعري من الاساس
خفيف ومع التساقط خايفة اصلع مع ان نظام رجيمي كان التخفيف مو رجيم قاسي
مشكلتي الثالثة
جسمي خرررررررررب بدرجة فضيعه امتلا خطوط حمرااااااء بشكل مخيييف
وانا نوعية جلدي رقييييييقة وماتتحمل ابدا على طول تتشقق
وظهر لي سيلولايت بذراعي
مع العلم اني اعمل رياضة مشي باللي اقدر عليه صحيح مو كل يوم لكن اغلب الايام
القهرررررررر ان وزني ماكان كبير مررررررة عشان يصير فيني كذا :80:
والحين يابنات ابغي منكم نصيحة تدعموني فيها
انا حدي تعباانه نفسيااااا احس اني صلحت شي على حساب اشياااء
وجالسة افكر كيف ابدا الرجيم بعد العيد وانا بهالحاااااال
محتاجة مساعدتكم لاتبخلون علي فيها
اختكم .....z
ضريبة الرشاقة أمساك , تساقط شعر , تشققات بالجسم ,سيلولايت
مركز تحميل الصور والملفات
09-07-2010, 02:50 AM
ضريبة الرشاقة أمساك , تساقط شعر , تشققات بالجسم ,سيلولايت 
العرض العادي
المواضيع المتشابهه 